Brood en afvallen


Brood heeft de goede eigenschappen om overgewicht helpen te voorkomen en tegen te gaan.
Brood, en met name volkoren en meergranenbrood ( op basis van meel), is rijk aan vezels en voedingstoffen, terwijl het maar weinig vet bevat.

De vezels zorgen ervoor dat je een gevuld gevoel krijgt, waardoor de verleiding minder groot is om te snoepen of te snacken.

Het mentale dieetplan




Bekijk ook andere Adviesplaats sites:
Random tip:
huishoudvrouw

Copyright © Ventura Connect Group BV 2017

Algemene voorwaarden - Disclaimer

Adviesplaats.nl
Het antwoord op al uw vragen
Huishouden